EL MÉTODO PT FITLAB

No te apuntas a una disciplina.
Te apuntas a entrenar.

En PT FitLab eliges la frecuencia con la que quieres venir y puedes utilizar tus sesiones en cualquiera de nuestras clases de grupos reducidos.

Una semana puedes combinar Strength y Pilates. La siguiente, Functional y Yoga. No tienes que escoger una única disciplina ni repetir siempre el mismo entrenamiento.

Nuestro método integra fuerza, acondicionamiento, movilidad, control corporal y respiración para ofrecerte una forma de entrenar más completa.

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ADÁPTALO A TI

Elige cada semana las clases que mejor encajen contigo dentro de la frecuencia incluida en tu cuota y según disponibilidad.

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COMBINA

Accede a todas las disciplinas y construye una rutina variada según tus objetivos, preferencias y disponibilidad.

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ENTRENA 360°

Combina fuerza, Functional, Pilates y Yoga para trabajar diferentes capacidades dentro de un mismo centro.

ENTRENAMIENTO DE FUERZA

CROSSTRAINING

Una clase dinámica y variada que combina ejercicios de fuerza, movimientos funcionales y trabajo de acondicionamiento físico. Para quienes buscan un entrenamiento completo, exigente y diferente en cada sesión.

FUNCTIONAL

Entrenamiento global basado en movimientos que implican diferentes partes del cuerpo. Trabajamos fuerza, estabilidad, coordinación y movilidad con ejercicios adaptables a distintos niveles.

STRENGTH

Una clase centrada específicamente en el desarrollo de la fuerza. Trabajamos la técnica y la progresión de los ejercicios de una forma más controlada, adaptando las cargas a cada persona.

YOGA

VINYASA YOGA

Una práctica fluida en la que enlazamos las posturas con la respiración. Las secuencias permiten trabajar movilidad, fuerza, equilibrio y concentración de una forma dinámica.

POWER YOGA

Una práctica más activa e intensa, con secuencias que ponen un mayor énfasis en la fuerza y la resistencia. Para quienes buscan un Yoga dinámico y físicamente exigente.

YIN YOGA

Una práctica lenta y pausada en la que mantenemos las posturas durante más tiempo.Un espacio para reducir el ritmo, trabajar la movilidad y dirigir la atención hacia la respiración y las sensaciones.

PILATES

POWER PILATES

Una versión más dinámica de Pilates que combina control, fuerza y movilidad a través de secuencias fluidas. Para quienes buscan una práctica activa sin perder la precisión y la conciencia corporal.

CLASSIC PILATES

Una práctica más controlada basada en los principios tradicionales de Pilates.Trabajamos postura, estabilidad, movilidad y control corporal prestando atención a la ejecución de cada ejercicio.

CUOTAS DE GRUPOS REDUCIDOS

1 CLASE POR SEMANA
98 €/mes

2 CLASES POR SEMANA
185 €/mes

ACCESO ILIMITADO
285 €/mes

Todas las cuotas permiten reservar cualquiera de nuestras clases de grupos reducidos y combinar las diferentes disciplinas.

Permanencia mínima de 3 meses. Precios con IVA incluido.

¿NO SABES QUÉ CLASE ELEGIR?

Cuéntanos qué buscas y te ayudaremos a encontrar la clase más adecuada para empezar.

Prueba una clase por 15 € y conoce nuestra forma de trabajar.